【沖縄市】２０２３年３月２０日（月）、沖縄市運動公園多目的運動場でウォーキング教室が開催されます。
２０２３年３月２０日（月）、沖縄市運動公園多目的運動場でウォーキング教室が開催されます。
画像はイメージです
スタジオカシータ健康運動指導士の津波古浩乃氏が講師として、効果的なウォーキングを指導してくれます。普段ウォーキングを実践しているけれど、もっと効果的に歩きたい方など、この機会に正しい姿勢で効果的なウォーキングを実践してみませんか？
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