【沖縄市】1日３５０ｇ野菜を食べよう！　沖縄市公式クックパッドの「野菜をプラス100ｇ」摂取できるレシピ♪

沖縄市では、料理レシピ投稿・検索サイトクックパッドにて、沖縄市の公式ページを開設しており、管理栄養士監修の簡単でヘルシーなレシピを随時発信しています。2021年度、沖縄県の県民健康・栄養調査によると20歳以上の肥満者の割合は、男性が41.6％、女性が24.8％と、全国平均（男性　33.0％、女性　22.3％）を上回っています。また、20歳以上の1日あたりの野菜摂取量は男女とも７割以上が目標量350ｇ未満となっています。沖縄市公式クックパッドでは、「野菜をプラス100ｇ」摂取できるレシピをご紹介しています。

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からだの調子を整えるためにも、毎日の食事に野菜をプラス１皿してみませんか？？

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