【沖縄市】Enjoyおうちごはん♪ 沖縄市公式クックパッドで「シニアのための簡単レシピ」公開中！！

沖縄市では、料理レシピ投稿・検索サイトクックパッドにて、沖縄市役所市民健康課の公式ページを開設しており、管理栄養士監修の簡単でヘルシーなレシピを随時発信しています。

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今回のテーマはシニアのための簡単レシピです。シニアになると咀嚼（そしゃく）や嚥下（えんげ）機能が低下し、食べにくい食材が増えたり、食が細くなるなど栄養不足になりがちです。沖縄市役所市民健康課の管理栄養士が監修した、簡単に作ることができて健康的なレシピをご紹介していますので、ぜひ、チェックしてみてください♪

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