【沖縄市】1日350g野菜を食べよう! 沖縄市公式クックパッドの「野菜をプラス100g」摂取できるレシピ♪
沖縄市では、料理レシピ投稿・検索サイトクックパッドにて、沖縄市の公式ページを開設しており、管理栄養士監修の簡単でヘルシーなレシピを随時発信しています。2021年度、沖縄県の県民健康・栄養調査によると20歳以上の肥満者の割合は、男性が41.6%、女性が24.8%と、全国平均(男性 33.0%、女性 22.3%)を上回っています。また、20歳以上の1日あたりの野菜摂取量は男女とも7割以上が目標量350g未満となっています。沖縄市公式クックパッドでは、「野菜をプラス100g」摂取できるレシピをご紹介しています。
からだの調子を整えるためにも、毎日の食事に野菜をプラス1皿してみませんか??
「沖縄市役所」はコチラ↓↓
お米太郎
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